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男性慢性前列腺炎注意事项有哪些

http://man.randellart.com2018-06-12 16:26:53 来源:全民健康网

关键字:慢性前列腺炎

慢性前列腺炎病症属于较为常见高发的一种疾病,当出现前列腺炎病症的时候,对于男性前列腺炎有一个深入的俩姐,清楚男性前列腺炎病症的基本常识,这样更有助于做好前列腺炎病症的防范,具体怎样做好前列腺炎的相关护理,在此针对大家所关注的话题,为大家详细介绍慢性前列腺炎注意事项有哪些?

慢性前列腺炎注意事项有哪些

1、性生活(排精)规律,保持在一周2-3次,尽量安排在早晨,然后大量喝水冲刷尿道。

2、不抽烟,不喝酒,少吃辛辣,油腻,厚味,发物。

3、每天增加睡眠1-2小时,每天运动30分钟左右(运动前1小时不要饮水,且用药后,餐后30分钟避免剧烈运动影响吸收),运动最好是慢跑加更多下体锻炼,避免剧烈运动和不运动。

4、均衡饮食,少食多餐(坚决不能吃的太饱各种主食,蔬菜,水果,鸡肉猪肉最好),保持大便通畅,特别强调晚餐对排便的影响,晚餐要少而且早。

5、多喝水,喝水最好安排在早上中午,睡前2小时不要饮水。

6、避免着凉,特别是洗澡的时候要注意。保持前列腺部位温度,非常重要。

7、避免前列腺充血,不能忍精不射,不能洗桑拿,避免久坐,避免长时间骑车,避免憋尿。

8、尽量选择具有杀菌效用的中草药,配合西药使用。没有说空腹服用的药一定要饭后服用,减少副作用,饭后指饭后20分钟。

上述为大家介绍的是慢性前列腺炎注意事项有哪些,建议大家务必要对于前列腺炎病症有一个常识性的了解,清楚前列腺炎病症的基本常识,这样有助于在平常做好前列腺炎的护理,以免病情加重影响到自己的生活。

本文来源:全民健康网 编辑:wangchenb
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